Thai Chi Gong

Tai-Chi-Gong!
 
Elemente aus dem TCC und dem Qigong verbinden sich zum Entspannungssystem!
Das beinhaltet ein Gleichgewicht zwischen Körper & Geist zu schaffen.
Tai Chi Chuan und das Qigong werden in Deutschland immer beliebter. Die Bewegungs- und Entspannungssysteme haben eine lange Geschichte und ihre Fusion, beide zu verbinden, dienen der Gesundheit vieler Menschen.
Qigong wird als Arbeit für die Lebensenergie genannt!
Tai Chi Chuan nennt man auch höchste Grenze!
Tai-Chi-Gong ist für alle Menschen geeignet, für Anfänger wie für Fortgeschrittene, absolut unabhängig vom Alter und Fitnesszustand. Daher auch für Menschen mit Arthrose oder auch Adipositas sehr geeignet.
Die Konzentration wird im Tai Chi Chuan durch festgelegte Bewegungen und sanfte Abläufe geschult.
 
Training findet immer Dienstag
10:15 – 11:00 Uhr  statt